WingShun KungFu
Verbessere deine Beweglichkeit, Koordination und erlerne die Fähigkeit, dich zu verteidigen - Besuche unser lebendiges Training und erlebe eine faszinierende und moderne Kombination aus Kung Fu, Fitness und reinem Bewegungsvergnügen, die sich von deinem gewöhnlichen, selbstquälerischen Fitnessprogramm unterscheidet.
Willkommen in deiner Schule für Selbstverteidigung
Wir trainieren in angenehmer Atmosphäre - Familiär, freundschaftlich und sportlich
Lerne Selbstverteidigung und Kung Fu
Das Lernen von Selbstverteidigung ist eine sinnvolle Investition in Ihre eigene Sicherheit, Ihr Selbstvertrauen und Ihre körperliche und emotionale Gesundheit
Beweglichkeit
WingShun ist eine hervorragende Möglichkeit, um deine Beweglichkeit zu verbessern. Kung Fu ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die eine Vielzahl von Techniken und Bewegungen beinhaltet, die die Beweglichkeit und Koordination verbessern.
Jede Menge Spaß
Du trainiers in einer familiären und freundschaftlichen Umgebung. Das Training beinhaltet immer Neues und macht jede Menge Spaß!
Warum Selbstverteidigung?
- Sicherheit: Indem du Selbstverteidigung lernst, kannst du deine eigene Sicherheit erhöhen und dich besser vor Angriffen oder Bedrohungen schützen.
- Selbstvertrauen: Durch das Lernen von Selbstverteidigungstechniken kann dein Selbstvertrauen steigen, da du das wissen hast, dich im Falle einer Bedrohung selbst verteidigen können.
- Fitness: Selbstverteidigung kann auch eine großartige körperliche Übung sein, die deine Fitness und körperliche Verfassung verbessert.
- Stressabbau: Studien haben gezeigt, dass körperliche Aktivitäten wie Selbstverteidigung dazu beitragen können, Stress abzubauen.
- Fähigkeiten zur Konfliktlösung: Indem du lernst, wie man Konflikte effektiv und friedlich löst, kannst du auch in anderen Bereichen deines Lebens bessere Entscheidungen treffen und Konflikte vermeiden.
Beweglichkeit
Durch das Üben von Kung Fu erhöhst du nicht nur deine körperliche Beweglichkeit, sondern auch deine geistige Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit. Kung Fu beinhaltet auch eine Menge körperlicher Übungen, einschließlich Dehnübungen und Körperkontrolle, die deine Flexibilität und Beweglichkeit verbessern können.
Darüber hinaus kann das Üben von Kung Fu auch zu einer verbesserten körperlichen Verfassung und einer besseren körperlichen Balance beitragen. All diese Vorteile können dazu beitragen, deine allgemeine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.
Jede Menge Spaß und Bewegung
WingShun macht vielen Menschen aus verschiedenen Gründen Spaß:
- Herausforderung: Kung Fu ist eine komplexe Kunst, die ständig neue Herausforderungen bietet, wenn man sich verbessert. Es gibt immer etwas Neues zu lernen und zu verbessern.
- Körperliche Aktivität: Kung Fu ist eine körperlich anspruchsvolle Aktivität, die es dir ermöglicht, sich auszupowern und fit zu halten.
- Gemeinschaft: Kung Fu wird oft in Gruppen gelernt, was es zu einer sozialen Erfahrung macht. Man lernt andere Menschen kennen, die die gleiche Leidenschaft teilen.
- Selbstverteidigung: Kung Fu kann dir helfen, dich zu verteidigen und deine eigene Sicherheit zu erhöhen, was für viele Menschen ein großer Anreiz ist.
- Kultur: Kung Fu hat eine reiche Geschichte und Kultur, die es interessant und fesselnd macht, mehr darüber zu lernen.
- Selbstverbesserung: Kung Fu kann dir helfen, dich körperlich und geistig zu verbessern und deine Selbstdisziplin zu stärken.
Über Dominic Droste
Hallo und schön, dass du da bist. Ich bin Sifu Dominic Droste und möchte dir zeigen, wie du durch Kampfkunst und Fitness, zu neuer innerer Stärke und körperlichen Fitness gelangst. Zudem macht dich das Training flexibel und ausgeglichen für deinen Alltag. Ich arbeite seit 15 Jahren beruflich im Thema Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Deeskalation und möchte auch dir, zeigen, mit Ruhe und Kraft, Gelassenheit und Anspannung umzugehen und deine innere Mitte zu finden. Ich freue mich dich kennen zu lernen und dich in unserem Training zu begrüßen.
Sifu Dominic Droste
Starte jetzt mit uns in dein Kung Fu Abenteuer
Werde sicher, gesund und fit mit WingShun Kung Fu bei Selbstverteidigung Niederrhein und entdecke, was dein Körper alles kann! Wir freuen uns auf deinen Besuch!
