Das Aeroletic Kurs Programm

Aeroletic ist ein Angeleiteter Sport Kurs für jedes Alter. Dehnung, Kräftigung sowie Herz-/Kreislauf Übungen stehen hier im Fokus. Auch Senioren sind bei uns herzlich willkommen. Unser Motto: „Jeder wie er kann!“.

Komm zum Aeroletic und freue Dich auf bewegte Zeiten!

  • Gelenkgeometrische Bewegungen
  • Flexibilisierung
  • Kräftigung
  • Cardio Training